träning v .47

Sista inlägget för denna söndagen, snart dax för en ny skolvecka.
Detta är sista skolveckan innan våra 2 produktionsveckor mer revyn.

Detta blir min träningsschema för veckan:

6 danslektioner x ca 1 h 30 min
Pippidansrep mellan 17-21 måndag
pippi dansrep 10-12.30 lördag
3 powerwalk/joggingtur ca 40 min
Styrka varje dag.

Inte så mycket träning nu i veckan, det blir lagom och skönt! Hur ser era  träningsscheman ut?

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0