grått.
Måndagar är verkligen inte min favoritdag. Speciellt inte när de är gråa och regniga som idag.
Jag sitter och är lite butter för mina rum är stökiga och jag har tvätt att tvätta, men jag är mest butter över att jag har fått en pappjulstjärna att hänga i fönstret av min mor, men jag förstår inte ett jota hur man installerar saken, hur svårt kan det vara ? Tydligen jättesvårt!
Förövrigt har min träning varit liet i skymundan nu under revyveckorna, så nu blir det hårdträning fram till jul! Har ni några träningsfrågor så får ni gärna fråga!
Jag sitter och är lite butter för mina rum är stökiga och jag har tvätt att tvätta, men jag är mest butter över att jag har fått en pappjulstjärna att hänga i fönstret av min mor, men jag förstår inte ett jota hur man installerar saken, hur svårt kan det vara ? Tydligen jättesvårt!
Förövrigt har min träning varit liet i skymundan nu under revyveckorna, så nu blir det hårdträning fram till jul! Har ni några träningsfrågor så får ni gärna fråga!
Kommentarer
Postat av: anonym
vart får du din motivation ifrån? Du verkar väldigt målinriktad, vilket är väldigt bra. Hur gör du?
Postat av: petronella
Att träna är en viktig detalj i livet som får en att må bra, för mig just nu är det att gå ner lite till och få en fastare/vältränad kropp, medans för andra är det att få upp en kondition eller bli stark till exempel. När jag vägde 10 kg mer förra vintern så jag hade 10 kg minus som slutmål, medans jag satte upp delmål som var realistiska och sen var det bara att sträva efter ens mål. Och man ska inte bli ledsen och tappa motivationen för att man inte lyckades med sitt mål den månaden, Så mitt stora tips är att sätta upp realistiska mål och försöka följa dom! Hoppas de hjälpte annars får du fråga mig mer!
Trackback
